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  •    最近一段時間自己的突破很大,好開心呦 回復
  • 今天辟谷第二天,狀態特棒。昨天全天喝了少量的水,晚上不困,直到凌晨2:30睡覺,早上6點起床,叩齒吞津后出門天行健1個小時6.3公里,龍騰服氣和龍騰九式各一遍。回家后就打開電腦開始工作直到現在。準備做功課了 回復
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