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心行辟谷路 天香自然隨

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1#
發表于 2020-6-25 17:43:49 來自手機 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
大家好 我來自江蘇揚州:蘇K--快樂小雨

    今天是我第八次辟谷的第25天 , 這次辟谷純屬“有心練功 無心成功”,下面我就談談這次辟谷的感受:

    我是一位瑜伽愛好者,6月1號,按瑜伽老師的要求輕斷食三天。心想,這樣的游戲對于一個會辟谷的太容易了。三天很快就過去了 ,但自己還是不饞不餓,于是決定就順其自然的辟谷吧。

    每天早晚天行健都在2萬步左右,每天瑜伽練習一小時(個人認為瑜伽的生呼吸起到事半功倍的效果)體重從120降到了107斤。非常神奇的是這次辟谷大家都說我的臉沒有以前辟谷時的消瘦 ,反而越來越圓潤飽滿。

     辟谷到第16天由于外面下雨 就在房間天行健,當練功到了20分鐘左右,我突然聞到一股淡淡的檀香味,立即走到客廳去聞聞味道是否從大門外傳來。又掀起身上的T恤聞了一下都沒有。最后確定檀香出自我的體內。緊接著手掌心又有一股暖流涌入。當時很興奮 晚上先生下班回來我迫不及待的告訴他我身體有檀香味。晚飯后我們一起坐沙發上聊天,身體又一次出香 ,老公說太神奇了 。可把我樂得手舞足蹈起來。 我這次前21天都是清水辟谷, 現在是半辟谷和清水辟谷交替進行,一切聽身體的 。

    感恩宇宙萬物的滋養、感恩辟谷、感恩自己智慧的身體。

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  • TA的每日心情

    2020-6-13 05:45
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]辟谷初學

    2#
    發表于 2020-6-25 17:51:54 來自手機 | 只看該作者
    小姐姐好棒
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  • TA的每日心情

    12 小時前
  • 簽到天數: 93 天

    [LV.6]辟谷中學II

    3#
    發表于 2020-6-25 18:51:37 | 只看該作者
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  • TA的每日心情

    6 小時前
  • 簽到天數: 1203 天

    [LV.10]辟谷大學III

    4#
    發表于 2020-6-25 19:30:34 來自手機 | 只看該作者
    太棒了,給你一百個贊   
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  • TA的每日心情

    2020-3-15 17:03
  • 簽到天數: 109 天

    [LV.6]辟谷中學II

    5#
    發表于 2020-6-25 19:38:42 來自手機 | 只看該作者
    有心練功,無意成功。自然的饋贈總在不經意間就給你了
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  • TA的每日心情

    1 小時前
  • 簽到天數: 334 天

    [LV.8]辟谷大學I

    7#
    發表于 2020-6-26 05:09:04 來自手機 | 只看該作者
    親愛的,你很棒哦!
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  • TA的每日心情

    2020-3-10 12:28
  • 簽到天數: 116 天

    [LV.6]辟谷中學II

    8#
    發表于 2020-6-26 06:31:30 來自手機 | 只看該作者
    越來越棒了
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  • TA的每日心情

    5 小時前
  • 簽到天數: 87 天

    [LV.6]辟谷中學II

    9#
    發表于 2020-6-26 07:06:46 來自手機 | 只看該作者
    美女棒棒噠
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  • TA的每日心情

    前天 10:26
  • 簽到天數: 273 天

    [LV.8]辟谷大學I

    10#
    發表于 2020-6-26 10:06:52 | 只看該作者
    越學功夫越多
    來自安卓客戶端來自安卓客戶端
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    該用戶從未簽到

    11#
    發表于 2020-6-26 15:44:48 來自手機 | 只看該作者
    太棒了!給你點贊!
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    12#
    發表于 2020-6-26 15:46:53 來自手機 | 只看該作者
    給你點贊!太棒了啦!
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 15:13
  • 簽到天數: 156 天

    [LV.7]辟谷中學III

    13#
    發表于 2020-6-26 17:27:45 來自手機 | 只看該作者
    美女真是有心練功,無心成功!自身放香,捧極啦!
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  • TA的每日心情

    1 小時前
  • 簽到天數: 741 天

    [LV.9]辟谷大學II

    14#
    發表于 2020-6-27 18:56:17 來自手機 | 只看該作者
    給你一萬個贊!

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  • TA的每日心情

    2020-5-29 15:47
  • 簽到天數: 276 天

    [LV.8]辟谷大學I

    15#
    發表于 2020-6-28 13:25:47 來自手機 | 只看該作者
    哇塞  漂亮的一枚美眉,真厲害啊,辟谷狀態超級棒唉,身體都出香拉,恭喜恭喜
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