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      辟谷減肥具體方法

      大概許多想減肥的朋友都已經試了節食,甚至是斷食的方法,但是體重還是減不下來。靠這種刻意的斷食饑餓減肥,只會把你餓出毛病來!辟谷是完全區別于刻意的節食、斷食的減肥的最佳方式,是集調養身心、綠色、減肥、瘦身、養生、美容為一體的自然辟谷養生方法。通過辟谷消耗了多余的脂肪,損有余而補不足,以達到身材平衡的最佳狀態;同時消除了人體內許多暗疾,使人的身體更舒適、皮膚更光澤。
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