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您當前的位置:辟谷是什么意思

      辟谷是什么意思

      辟谷是每個人的潛能,只要愿意學習,每個人都能熟練掌握辟谷養生這一古老的養生技術。舉一個例子:學辟谷和學游泳有點像。每個人只要愿意花時間學習,都能掌握游泳技術。當然水平有高低,速度有快慢。花一夏天時間,一個旱鴨子能學會標準的自由泳或者蛙泳,但要學會蝶泳估計有點難度。只要愿意花費足夠時間循序漸進接受訓練,你不僅僅能學會蝶泳甚至能游得越來越快,直到參加專業比賽。
    學辟谷也一樣,開始時可能笨手笨腳磕磕絆絆,只要循序漸進你會越來越熟練,越來越自如。你也能做到100天不吃飯, 只要愿意不斷實踐,你也能成為職業選手。只是如果把修行當作一種競賽,這種競賽和奧運精神完全不同。奧運精神倡導更快更高更強,我們則學著更慢,更低,更弱。柔弱可以勝剛強。

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